仰卧起坐健身器怎么用,仰卧起坐板有用吗？仰卧起坐的正确做法？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 12:00
- 提问者网友：战魂
- 2021-04-25 18:36
仰卧起坐健身器怎么用,仰卧起坐板有用吗？仰卧起坐的正确做法？
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-04-25 19:19
。。。一看就不怎么运动，个人感觉想锻炼身体，就别怕懒，给懒人设计的东西只能练出懒人来，你就标准的每天做100-200个仰卧起坐也不是太难的事情，最好再加40分钟的跑步，别喝饮料，少糖，4个月就瘦了。 查看原帖>>
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