怎么增发密发？

本人20岁，头发较少，而且发丝很细，怎么让头发变多一点，发丝变粗壮一点？

我觉得你应该去靓首，我看挺多人都提到靓首了，应该没啥问题，毕竟大家去了。靓首的真人增发很逼真很有名气。

要想有效的生发增发，首先就要知道自己的掉发原因。 找不到原因，怎么弄都没效果，找到了原因，那就简单了不少。 肾虚血弱的补肾补血；熬夜通宵的保证作息； 营养不良的补充营养；频繁染烫的降低频率； 用脑过度的注意作息；心情焦虑的舒缓情绪； 只有从根本出发，才能真正解决问题。

我也是20岁就脱发很严重，后来我在淘宝买了假发

维生素E可帮助抵抗头发的衰老，促成细胞的快速分裂，有助于头发的生长。 富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜和黑芝麻等。 添加碘元素能有助于甲状腺的分泌功能增强，有利于头发的矫健。 含有碘质的食物有海带、紫菜和牡蛎等等。 头发吸收营养主要来自血液，当血液循环不好的时候，头发也容易缺乏营养而导致掉头发， 因此可以吃一些补血、促血液循环的食物，如桑葚、枸杞子、大枣等等。

建议你去 靓首 做一个增发密法，全程大概2个小时，最后佩戴效果挺好的，确实逼真，流程不复杂