经常喝苦草对皮肤有没有好处

经常喝苦草对皮肤有没有好处

在身体没有什么不良症状的情况下是可以喝的，但是在月经期最好停掉不喝的，以免对身体产生不良影响的。
每天喝苦草的正确时间
1、早上起床后先喝杯苦草水，让身体开始新的工作。
2、到办公室后先别急着喝咖啡，给自己喝一杯温开苦草水。
3、上午10点左右喝一杯苦草水，补充工作流汗和排尿失水。
4、午餐后半小时喝一杯苦草水，加强身体的消化能力。
5、下午4点左右喝一次苦草水，促进肠道蠕动。

【功能主治】 　清热解暑，凉血散毒。治癍痧大热，感冒发热;外敷疮疡疔毒。 再看看别人怎么说的。