夏天应该吃什么水果最好

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解决时间 2021-05-09 05:51

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-05-08 23:12

夏天应该吃什么水果最好

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-09 00:37

西红柿，含有丰富的维生素C，女生必须具备的哦！

全部回答

1楼网友：洒脱疯子
2021-05-09 04:54

奇异果：维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。柑橘：清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。菠萝：对身体有很好的清洁、排毒作用。木瓜：除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。樱桃：含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。草莓：含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。你可以找一个最适合自己的吃！！

2楼网友：街头电车
2021-05-09 04:17

每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。。早上起来就喝杯清水很有效果。如果你自己能在网上搜到这个减肥的东西话。建议你可以买来试试。你可以按照你自己的减肥要求来买这些东西。没有什么副作用，而且瘦的还满明显的！

3楼网友：鱼芗
2021-05-09 02:38

夏天的水果首选，西瓜。它属于凉性水果，西瓜性甘味寒，能解暑热，并具利尿、发汗的功效，也是补充水分最好的选择。不过，西瓜吃多了，容易引发肠胃炎、腹泻等毛病，仍应酌量食用。

4楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-09 02:04

西瓜不错，便宜又多，可以消暑。葡萄，李子也是产季。

5楼网友：过活
2021-05-09 01:20

西瓜

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