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怎么样可以更快的把脸瘦下去

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-04 11:10

怎么样可有最方便 有省事的把脸瘦下去 最重要的是我比较懒 又没什么时间

最佳答案

节食:
每天早上适量吃些营养高的东西(如牛奶,鸡蛋),中午吃个半饱
晚上饿了就吃白煮土豆,西红柿或生苦瓜之类的,没饿就不用吃东西了。
运动:
跑步,仰卧起坐,俯卧撑,呼啦圈..................
减肥(减肥后不反弹)的秘诀:管住嘴,迈开腿。
全部回答
涂抹鸡蛋
往脸边轮廓涂抹鸡蛋清、绝对管用、我就是这么瘦下来的、
不用吃减肥药,把脸皮吸进嘴里,经常做这个动作就可以了,超有效啊
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