艾扬格瑜伽和正位瑜伽有什么不同
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-13 09:14
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-10-12 09:29
艾扬格瑜伽和正位瑜伽有什么不同
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-10-12 09:52
哈他瑜伽是一种注重呼吸，冥想，体位的瑜伽。艾杨格瑜伽的风格特点是强调人体生理结构和体位动作的合理结合，使用大量的辅助器具等进行练习，如砖，带子，墙等。他是由印度著名大师艾扬格形成的一种独特风格的瑜伽体系。在广州也有艾扬格瑜伽馆，全名是广州源中心艾扬格瑜伽，就在珠江新城那边，可以过去了解。
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