晚上喝什么饮料比较容易入睡
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-14 01:33
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-02-13 16:19
晚上喝什么饮料比较容易入睡
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-02-13 16:29
晚上睡觉半小时前喝杯清淡的绞股蓝，
能舒缓神经，祛清扫口腔和肠道，减轻身体负担，
促进睡眠的同时提高睡眠质量。
能舒缓神经，祛清扫口腔和肠道，减轻身体负担，
促进睡眠的同时提高睡眠质量。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-13 18:03
喝牛奶，这样有助于睡眠
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