基本上天天做梦，有点痛苦，睡醒很累，入睡较慢
以前还不会，近几个月比较严重
有什么办法可以少做梦，避免做梦
睡觉老做梦，怎样避免
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-03 00:55
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-05-02 02:18
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-05-02 03:49
精神紧张兴奋
白天不要太累
可以吃些香蕉、土豆、酸枣面等试试看
也可以用药治疗，如安神补心，刺五加片
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