女生该学什么防身？

女生该学什么防身？

跆拳道、空手道和合气道我都学过，柔道也接触过一点。
跆拳道的腿法和步法特别优秀，对塑造身体的柔韧性和协调性很有好处，但跆拳道的缺点是腿法的比重过大，现在道馆很少教拳法、擒拿等近身的技巧，所以用来防身有一些问题。
柔道和跆拳道相反，全都是近身的摔法和地面压制、反关节技巧，遇到紧急情况可以很容易把对手摔倒，而且柔道的“护身倒法”非常实用，练好后平常不小心摔倒都不怕受伤；但柔道的问题就是没有打击技术，太执著于摔法，实战中很容易被对方乱拳打倒。
空手道其实很接近中国的南少林拳，是踢、打兼备的武术，技法比较全面，但缺点是空手道的对打比较形式化，和实战差距较远，而且在国内很难找到优秀的空手道馆

其实如果你不排斥传统中国武术的话，我建议你学一些实用性高的中国武术，例如螳螂拳、翻子拳或是咏春拳，现代的散打也可以。特别是咏春拳，这是最具实战性的传统武术之一， 而且见效比较快，一般半年到一年就有基本的实战能力。
咏春拳还有一个好处，就是几乎在任何环境都可以发挥，像电梯、车内等狭窄的地方，一般武术都会受到限制，但咏春拳的威力完全不受影响。

你也可以把几种武术组合起来练，例如咏春拳+柔道，有咏春拳的打击能力，加上柔道的近身摔、擒拿，就很够用了！

那些学完了都是白瞎
一个撩阴腿 就什么都高兴
一击制敌
稳准狠

女子防身擒拿格斗术。只需要熟练，不需要力量。基本上经常练习还可以起到锻炼身体和些微瘦身效果。

散打和截拳道需要实战你敢打吗？敢打就像你推荐散打和截拳道。
跆拳道学好了就有用学不好就没用。像你推荐几个功夫吧。
咏春拳是南拳地面动作比较多。适合女孩子练习也很实用。练好了也很潇洒！跆拳道也可以不过跟咏春拳恰恰相反高腿法多。适合大众练习。它的实战有护具。搏击注要是腿。没有散打和截拳道那么全面激烈。实战基本不会让你受伤。
教你一招武术的擒拿手；
如果有女士或是一些单薄的男士在路边遇到这种不讲理的人，被人揪住了头发不知道怎么办时？不要慌，你只需用你的一只手用力去掰对方的一根手指头。对方肯定会因为疼痛而散手。而你可以趁此时攻击对方或是离开。这就是真正擒拿所说的“先伤后拿”（也就是先将对方打伤然后再拿）。
如果有人抱住你们也可用此法。
你也可以练习“女子防身术”但是不潇洒。肯定防身。我教你的就是女子防身术。就算我们有缘教你一招吧。

很奇怪大家是中国人，都不学自己家乡土生土长的中国功夫，居然要学外国功夫，可恨可恨...
这位女同志，其实只要你敢下手‘‘‘，一切就OK了，因为就算你学了什么防身技巧，你平常不加以练习成为本能的话，都是空的，打架忘记了拳就是这个道理，所以你只要敢于下手，很随意的，女同志的高根鞋...那么长的指甲戳双眼，钩下阴...
就OH了，除非碰上一大堆人堵你，不过一个女同志，可能么？
如果你坚持要学，我双手加双脚推荐中国功夫，因为中国功夫是最厉害的，当然你要找个好师傅，学到一些花拳那可就是你的运气不好了...