我14岁，下蹲时膝盖疼痛，今天刚感觉到，下楼梯走路都不痛，希望大家帮帮我

患者信息：男 14岁 江苏 南京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
今天，偶然下蹲时感觉膝盖疼痛

想得到怎样的帮助：
希望告诉我如何治疗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

暑假一直有晨跑 ，十天（左右）前天去旅游，下山的时候跳楼梯下的，3.4级那种，今天才发现会痛，可能之前就会了吧。

考虑是生长痛，记得不要做剧烈的跑跳类运动，并尽量减少可以引起疼痛的动作，膝盖痛处热敷或擦些消肿止痛酊。

可能是肌肉拉伤 搽点活络油试试

有没有在此几天前做过剧烈的运动？ 如果没有 疼痛还是一样的话 建议你告诉父母然后去医院检查 网上咨询只是一种探讨 保重身体才是最关键的 如果去检查没有问题 又何必研究怎么治疗呢？