什么颜色的窗帘可以促进睡眠

什么颜色的窗帘可以促进睡眠

窗帘在房间中处于抢眼的位置，所以在某种意义上决定着一个房间的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。其实，除了装饰功能外，窗帘的材质、功能、舒适也与人的健康息息相关。
　　人们选购窗帘时，通常考虑的装饰性，其实应该更多关注以下几个方面。
　　防噪音 研究标明，当室内的嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好。
　　遮光 如果想在白昼睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。
　　保暖 冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，所有颜色中，深红色最保暖，适合冬天使用。
　　调节心情 如果窗帘颜色过于深沉，时间久了会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好，一些新婚夫妇喜欢颜色鲜艳的，但时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，无妨去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦;容易失眠的人，可以尝试选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

人们选购窗帘时，通常考虑的装饰性，其实应该更多关注以下几个方面。
防噪音 研究标明，当室内的嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。所以，选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要，质地以植绒、棉、麻为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好。
遮光 如果想在白昼睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。
保暖 冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，所有颜色中，深红色最保暖，适合冬天使用。
调节心情 如果窗帘颜色过于深沉，时间久了会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好，一些新婚夫妇喜欢颜色鲜艳的，但时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，无妨去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦;容易失眠的人，可以尝试选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
求采纳！！

应选择暖色调颜色的窗帘会帮助人入睡，还有必须是你自己喜欢的颜色才行。

我感觉窗帘什么颜色不重要 重要的是能睡着 不透光的窗帘最好

英国《每日邮报》刊登了一项涉及2000个家庭的调查显示，卧室颜色对睡眠质量有很大影响，其中蓝色被认为是最有利于睡眠的颜色。
卧室的颜色布局与主人的爱好息息相关，有的人酷爱粉色浪漫屋、有的人沉醉黄色温馨房、有的人则坚持紫色时尚房。。。。。。一不小心，卧室颜色布局可能就是影响你睡眠质量的罪魁祸首。今天，就来了解一下卧室颜色与睡眠之间的二三事吧!
蓝色
蓝色给人的感觉最安定，可以使人情绪保持镇静。国外心理学家和医学家常把蓝色和休眠联系在一起，他们认为蓝色是最适合休眠的色彩。
黄色
黄色明丽清新，给人一种可爱又不失文雅的感觉。置身于黄色布局的卧室里，给人安心之感。
绿色
绿色给人稳重和舒适之感，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用。
自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。
紫色
紫色是光谱里最短的颜色，生理学家认为紫色对于人的假平衡起到作用，能够刺激或者促进睡意，提高睡眠质量。
红色
红色是热情、奔放的代名词。但居室内红色过多会让眼睛负担过重，产生头晕目眩的感觉。
红色爱好者可以在窗帘、靠枕等软装饰上使用，搭配淡淡的米色或清新的白色，既喜庆又给人神清气爽之感。
粉红色
粉红色代表浪漫，但大量使用容易让人处于亢奋状态，引起烦躁情绪。
粉红色爱好者可以将其作为居室内装饰物的点缀出现，或将颜色的浓度稀释，淡淡的粉红色墙壁或壁纸让房间变得温馨。
黑白等比
黑白配给人以现代感，时尚感。但如果人长时间处于黑白等比使用得太过花哨的卧室内，会产生眼花缭乱，紧张、烦躁之感，从而影响睡眠质量。
色彩的搭配风格因人而异，但是过于刺激的色彩、混乱夸张的图案装饰最好避免出现在卧室。
虽说卧室是私人场所，但是休息睡眠是卧室的主要功能，所以小伙伴们在表达自己喜好的同时，还是应该尽量保障睡眠质量。