我每天到了下午就特犯困，经常会头疼，特别是没休息好的时候。请问一下是不是脑缺氧？如何调理改善呢？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-01 18:40
- 提问者网友：轻浮
- 2021-03-01 09:28
患者信息：女 24岁
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-03-01 09:42
不是，有其实有午睡习惯的人，休息不好就容易这样，早睡早起，确保晚上的睡眠质量，每周尽量3次以上的有氧运动，慢跑散步等，中午最好能睡一小会儿，合哗担糕杆蕹访革诗宫涧理饮食，会好的
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-03-01 10:44
你好！
我也是啊
如果对你有帮助，望采纳。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯