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怎样才能忘记过去走出阴影…

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-18 15:07
怎样才能忘记过去走出阴影…
最佳答案
其实走不出来得同时、我们已经快要走出来了、只是我们不愿意放下…
走出阴影最重要的我觉得应该是:自己的心理及我们平常看事的太度
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不必忘记那是忘不了的只有等时间慢慢的过去慢慢的就会对他的感觉越来越淡 何必要忘记 人生就是要有喜有忧的
总是想忘记,其实就是在不断地提醒自己,记起这个人,这些事!结果反而加深了记忆,当然忘不了。其实最好的办法是不去想遗忘,至少不刻意遗忘。刻意去忘记,会记的更深,既然你想忘了他,说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,有些事既然曾经存在过,又为之付出过那么多的情感,为何要忘记呢。很多东西,想要忘记,就是逃避。而有些东西真的要释怀,也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界,抓住另外的人,沉浸另外的事情,但那份过去仍旧存在。 不如静下心来,回忆一遍开始和过往,细数与那个人的一步一步,然后告诉自己,得与失毫无意义,一个结果不会令我们否定之前的所有,如果得到过快乐,就算结局是更多的痛苦,对我们自身来说,也是一种价值。曾经的记忆我还记得,因为那是人生的一部分,人生因为不完美而完美,因为疼痛我们才能成长,这些听来浮夸,但只有自己走过来才会了解。 不要刻意忘却, 勇敢面对,并且珍惜人生的这段经历!才是最好的选择。。。
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