是不是胖的人就容易出汗?怎么才能不容易出汗呢?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-02 00:13
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-06-01 06:40
是不是胖的人就容易出汗?怎么才能不容易出汗呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:洒脱疯子
- 2021-06-01 07:00
减肥十大秘诀一、吃饭细嚼慢咽。二、一日三餐,一定要吃早饭。三、少吃脂肪、糖含量高的食物。四、饿了才吃,不饿不要吃。五、坐着吃,不要站着吃。六、多吃纤维多的蔬菜,少吃米饭,多吃面食。七、每天最少一个苹果,晚饭后多喝酸奶。八、把自己每天吃的东西都记下来,以便控制食量九、多喝水,不渴也要喝十、每周减肥0.5公斤为好,如果吃的太少,就会改变新陈代谢作用,反而会增加体重。(以上内容由问问
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