为什么有时候提不起精神呢

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-18 11:56

提问者网友：精神病院里
2021-07-17 11:02

为什么有时候提不起精神呢

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-07-17 11:32

我觉得你现在最需要的就是休息，充分的休息，可以按照自己的喜好。如果可能的话可以睡一天，或者出去旅游等等。如果实在是繁忙，那么在放学或者是下班后出去走走，特别是晚饭后散散步。秋天的风能让自己的头脑特别的精神。呼吸新鲜空气，坐在安静点的地方，看看周围的人，想想事情，会对自己的大脑和身心有很大的帮助。或者晚上看啊看窗外，天空，想想事情，闭上眼睛，眯一会。养养精神，大自然有一种特别的力量，可以使自己突然间觉得特别的清爽。烦闷也会逐渐消散，这个时候是大脑最清醒的时候，伸伸懒腰，睡个好觉，第二天肯定精神好好。

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1楼网友：孤独入客枕
2021-07-17 13:08

因为你的心灵累了，所以就没有精神，

或者头天晚上没有睡好··

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