牙龈疼的厉害

就是左边的板牙的牙龈，上下都肿的厉害，有哪位医生知道的回答下，（平时刷牙很到位，也没吃糖，饮食很卫生，没着凉）

引起牙痛的原因较多,但大多数为龋齿引起.先口服消炎止痛药.止痛用:成人量一次口服颅通定片或止痛片1片,几分钟可止痛.消炎药:一次量口服阿莫西林片2片，一天3次。缓解后到医院找牙医根治.
平时要注意事项：
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.,注意口腔卫生,早晚要刷牙。

是下面最后面的牙龈吗？？

张嘴痛吗？吞口水痛吗

是不是牙龈炎啊？你最好去检查下是不是该洗牙了，刷牙到位是不错，但刷牙方法也非常重要，有时难免会有无法刷到的死角，所以才需要洗牙。

或者是刷牙时过于用力，伤到牙龈了。