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服用欧瑞莲虾青素月经量少了

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解决时间 2021-03-15 21:42
服用欧瑞莲虾青素月经量少了
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月经不调的治疗方法还包括生活调理。月经不调要注意生活细节,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁;月经期绝对不能同房;注意保暖,避免寒冷刺激;避免过度劳累,经血量多的人忌食红糖。内裤要柔软、棉
质,通风透气性能良好,要常洗常换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸、辣等刺激性食物,多饮开水。建议喝 9味蓹妃茶 ,平衡女性激素分泌,调节内分泌。
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