高一新生上课老睡觉怎么办

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-12-31 10:16

提问者网友：雨不眠的下
2021-12-31 07:22

我都在很喜欢的课上犯困,然后就昏昏沉沉了

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2022-01-10 01:39

我刚上高中时也是这样，因为高中与初中相比，节奏快，知识量要大的多，如果不能迅速跟上老师的节奏很容易走神。我建议你尽快找到适应自己的学习方法，上课勤做笔记，上课好好听，多动脑筋，活跃思路，下课仔细复习。一旦你找到了学习的乐趣，恐怕就不会犯困了。
还有一点，高中放学晚，晚上休息比高中玩一些，开始有些不适应也是正常的，不要有心理压力，度过这段时间就好了。

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1楼网友：忘川信使
2022-01-10 04:14

先预习然后去发现不明白的问题，课上主动提问，让老师多给你几个解题思路就不会困了。还有就是喝杯雀巢咖啡

2楼网友：煞尾
2022-01-10 03:36

别担心，我觉得主要还是你暑期生活的生物钟还没完全调整过来，不要思想压力太大，还是要养成一个科学的生活节律，当然必要的体育锻炼、适当的营养，然后再加上你对课堂的兴趣，你很快会调整过来的。

3楼网友：轻熟杀无赦
2022-01-10 02:11

先说一句，我上高中的时候上课从来不睡觉把我的经验告诉你：像高一这样不算忙的时候，记住要保持每天10：00之前就寝，6点之后起床，保证每天7~8小时的睡眠，这样才可以有充沛的精力课上学习，另外，早上九点多的下课时间要利用好，一定要上外面玩一会，这样才不至於犯困

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