如何自己做午餐肉罐头

如何自己做午餐肉罐头

【自制健康午餐肉】
材料：
后臀尖1块(大约350克左右)、葱姜适量、沙拉酱1大勺、鸡蛋1个。
调味料：盐1大勺、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、生抽1大勺、白砂糖1/2小勺、黄酒1大勺、油1大勺、干淀粉4-6大勺(酌情)。
外皮材料：蛋黄1个、沙拉酱1勺。
做法：
1.将肉用搅拌机搅打成肉泥。
2.加入足量葱姜末顺一个方向搅匀。
3.加入除干淀粉外的所有调味料搅匀，搅至沙沙响有弹性。
4.少加一点沙拉酱，让肉更鲜嫩。(没准备也可以不放)
5.加入干淀粉搅匀，颜色变浅。
6.将肉泥放在洗净拧干的屉布上，反复摔打。
7.将肉泥包裹严实。
8.入蒸锅蒸30分钟左右。
9.取一个蛋黄，加入沙拉酱搅匀(可保持蛋皮的柔软)。
10.刷在蒸好的肉上，继续蒸5分钟，翻面再刷再蒸。
11.可反复刷2次蛋黄液，蒸熟。
12.自然冷却后，放冰箱冷藏，吃时再切片装盘。
补充：
在表面刷的蛋液中加入沙拉酱可让蛋皮在冷却后依旧软嫩。