孩子提高免疫力吃什么,四岁孩子提高免疫力该吃点什么？

孩子提高免疫力吃什么,四岁孩子提高免疫力该吃点什么？

最好的就是奶制品 一般小孩子要喝酸奶 注意喝纯牛奶最好不要喝，那是浪费表现，小孩子的吸收量很 少。一般含钙碘的食品小孩子最适宜 碘是聪明元素 尽量矗吃或不吃含铝的食品 这是愚昧元素 像粉条啊
条件不是很好 吃粗粮是最好调高免疫的，还有每天一个鸡蛋（不是食料蛋哈）就一个多了也是浪费。以及吃点海带。