跳绳是白天跳好还是晚上跳好

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-17 09:41

提问者网友：贪了杯
2021-03-17 01:04

跳绳是白天跳好还是晚上跳好

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-03-17 02:14

锻炼的时间不是绝对的，相对而言什么时候跳都很好。

跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。
作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。追答最好分开做，上午一次下午一次就可以

全部回答

1楼网友：荒野風
2021-03-17 08:03

当然是白天

2楼网友：大漠
2021-03-17 06:59

晚上

3楼网友：大漠
2021-03-17 05:30

最好分开做，上午一次下午一次，晚上可以做瑜伽之类的，不必太激烈。

4楼网友：污到你湿
2021-03-17 04:49

看你自己的。。想什么时候跳都可以呀

5楼网友：春色三分
2021-03-17 03:21

晚饭后两个小时后跳比较好

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