秋天适合喝什么茶？做什么运动？谢谢
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解决时间 2021-05-14 16:05
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-05-13 15:27
秋天适合喝什么茶？做什么运动？谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-05-13 16:12
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙铁观音等青茶。青茶性适中，介于红绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
秋高气爽，可以登山、跑步、骑车，既锻炼了身体，又享受了大自然的风景。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-13 18:14
秋季，天高气爽，余热未消，人体津液尚未恢复平衡。此时适合饮用乌龙茶，既能消除余热、又能恢复津液。可进行中程度的体育运动，如球类等。
- 2楼网友：痴妹与他
- 2021-05-13 17:45
秋季喝乌龙或红茶都可以的 适当户外有氧运动增强抵抗力
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-05-13 17:33
秋季适合喝乌龙茶，以闽南乌龙安溪铁观音为佳品，需要铁观音的话可以去 茶掌柜 买
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-05-13 16:18
秋天一般 喝菊花茶 之类的 至于运动 跑步啊 打球啊 什么都可以
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