我经常陷入发呆中，很严重，谁能专业解答我？

我经常陷入发呆中，很严重，谁能专业解答我？

注意力弥散。

注意力难以集中，经常不自觉地神游，精神涣散，表情迷茫。
古代迷信的说法是 缺魂少魄之症，巫术讲究招魂之法。呵呵，这个是开个玩笑。
你细想一下，什么时候开始的，这个症状现代医学喜欢往 早老年痴呆上靠。 不过普通人如果因为长时间紧张导致的精神衰弱时，或者因为大悲大落也会有暂时的类似症状。
所以平时呢，多注意休息，情绪上不宜大悲大喜，还有就是补充营养，滋阴补气，恢复一下脑力。追问可能是我没讲清楚，我的最大问题是，思维像是停滞了似的，不运转，你能体会那种眼睛看着东西，思维却停摆的痛苦吗？追答我晓得。 注意力属于精神力范畴，它的动力源于充足的精神力。当你的精神力不足时候，就容易产生思维迟滞的问题。 这个在很多精神疾病，比如抑郁症或者神经衰弱里，是经常出现的。