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吃什么有利于头发快快长?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-29 01:00
头发能长能密,唉唉唉,短短短,好稀少
最佳答案
一天掉60-100根头发都很正常的,由于,季节性,新沉代谢,心情,工作,傲夜等很多原因,掉的多长的也快的,头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白, 钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
全部回答

告诉你 什么都表吃

觉得头发少 直接套个假法在头上 头发就不少了!

花生,核桃等果仁食品.也要做些头部按摩

1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物:海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发
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