现在一吃完饭就心慌 尤其中午吃晚饭躺一会 心慌得厉害怎么睡都睡不着

现在一吃完饭就心慌 尤其中午吃晚饭躺一会 心慌得厉害怎么睡都睡不着，有时就算睡着了 醒了也会心慌而且整个身体有点抖 不过起来以后活动一下就过去了 吃过饭后胃部比较胀 会不会是胃压迫心脏？而且现在全身乏力 早上刚起来没多久就又困了 前段时间检查出桥本是甲状腺炎和轻度脂肪饭 我的脾胃一直都不好 时好时坏 希望大家帮忙看看 是怎么回事 怎么这么累啊？是怎么造成的？应该怎么治疗？能治愈么？平时应该注意点什么呢（吃的 运动方面）？ 多谢大家 万分感激！！！！！！！！！！！！！！！！

心慌是心理方面的疾病，想清楚你在担忧什么，你在牵挂什么，然后与家人交流一下，有时间的话，多读读《道德经》。 身体方面的问题是你缺少运动，缺少睡眠，缺少营养。要坚持早睡早起，坚持晨练（这个最重要，可以练习太极拳），饮食问题上，你不要吃油腻的，辛辣的，腌制的食物，肉最好也少吃，新鲜蔬菜为宜。 希望我所言能对你有所帮助。