小步跑的要领是？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-20 00:03
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-07-19 08:32
小步跑的要领是？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-07-19 08:55
也就是慢步跑步伐要小一般不超过50公分速度慢一些匀速跑。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-07-19 09:59
身体前倾,用脚尖先着地,注意要五步一呼吸.这样会轻松一下
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