脚崴伤了现在一个多月没好是韧带拉伤么。

右脚崴了 当时很疼也肿了，期间贴过药膏也包过中药 脚当时以为好了 正常走路什么的都不疼了，睡觉的时候如果右脚往左侧歪着脚那儿就会很疼，不知道这个是什么情况，一个多月了 ，会慢慢好掉吗？怕遗留下病根，请医生能解答下。

当时伤的比较重，韧带估计有损伤，而你没有好好的休息制动，恢复的比较慢；

现在走路不痛的话，应该不会有后遗症，还要继续休息。

右脚向左侧歪，外侧损伤的韧带被绷紧，就疼痛了，不要去做那个动作，让他继续恢复。

冷敷24小时后热敷，脚要翘起来，搞运动的难免会出现这样那样的伤，首先打比赛之前手腕脚腕得活动开，准备活动要做充分，我就有血的教训，其次，多做提踵，用弹力带绑住脚踝做牵拉，小腿的力量也要练起来，隔一天拿脚尖跳50次5组，单脚跳30次5组。祝早日康复。

如果行动没问题，就没事的， 因为每天要运动，所以恢复相对较慢， 可以完全恢复的，你也可以热敷按摩，好的更快。

说明楼主还是在恢复期的，建议楼主在两个月内还是减少活动量，多做热敷，可以口服三七片，会有一定的帮助的。再有就是脚上可以套上护踝的护具，这是很有好处的。最好买比较正规的产品，这样比较稳妥一些。