请问：当我伤心的时候，应该做些什么来调节自己的情绪？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-01 20:26
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-06-01 14:18
同问题……
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-06-01 14:25
上网玩！听歌
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-06-01 18:43
伤心又心而生，如果你伤心的时候可以试着向他人倾诉
把烦恼说出来 不要想不要憋着 说出来什么都好了
或是发泄 对着天空发泄 如果忘掉一个人 大声的说 滚。。。直到快没气为止
不要想这些坏 越想就越烦
找人聊天 如果找不到人聊天 象我这样 来问问 帮助别人 也是一种乐趣
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-06-01 17:57
和朋友清谈
- 3楼网友：孤独入客枕
- 2021-06-01 16:37
你可以听听歌、
散散步、
或睡睡觉、
转移注意力、
就好了、
- 4楼网友：長槍戰八方
- 2021-06-01 15:13
努力让自己变得忙碌起来。
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