穿紧身袜裤真的可以瘦腿吗?
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解决时间 2021-07-19 01:59
- 提问者网友:太高姿态
- 2021-07-18 19:04
如题!穿紧身袜裤除了能给人感官上的瘦腿特效外是否能真的达到瘦腿的功效呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-07-18 19:33
最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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- 1楼网友:青灯有味
- 2021-07-18 23:15
坐着提腿法: 在自然的坐姿下,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。不过,你也可以用些减肥药,我想配合着适用,应该会很快瘦下来的把.不过要选不含西药,泻药以及抑制大脑神精方面药物成份的产品。
1,上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。经典百合瘦身胶囊,对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。
- 2楼网友:梦中风几里
- 2021-07-18 22:45
不行
- 3楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-07-18 21:29
不可以
- 4楼网友:归鹤鸣
- 2021-07-18 20:59
不可以
- 5楼网友:第四晚心情
- 2021-07-18 20:43
应该不可以。
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