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什么是格斗肌肉?有健美肌肉有区别吗?(管理勿转)

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解决时间 2021-05-05 23:03
什么是格斗肌肉?有健美肌肉有区别吗?(管理勿转)
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所谓的健美肌肉通常叫"死肌肉"


只有时时刻刻都呈现块状结实的肌肉 好看的曲线


没有任何实用价值,干干体力活或许还行


这样的肌肉是格斗家比较机会的,因为肌肉块状以后就会过于僵硬,影响速度和爆发力


而且抗击打能力比较差


真正的好肌肉是 发力的时候像石头,放松的时候像棉花


肌肉不会很多的"块状"


要详细解释的话还是挺难的


你对比一下职业格斗家与健美先生的几肌肉就明白了


特别是手臂和腹肌

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