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我要健身,谁可以给我安排一套方案

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-14 17:39
我是一个马上高三的男生,应为锻炼时间不多,所以不能去健身房只能在家锻炼,我想把我的小肚子减掉,再锻炼胸肌,然后脸上有点婴儿肥,所以想减掉,谁可以给我安排个计划,可以是长时间的,最好几个月、
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去健身房

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