高纤维食物~碳水化合物食物~都有有哪些~具体一点的~~
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 04:23
- 提问者网友：未信
- 2021-10-13 20:55
高纤维食物~碳水化合物食物~都有有哪些~具体一点的~~
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-13 21:33
传统富含纤维的食物有乌米、麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜（如胡萝卜、番薯等）等。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯