崴了脚多久能好
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-17 13:29
- 提问者网友:暮烟疏雨之际
- 2021-03-16 19:24
崴了脚多久能好
最佳答案
- 五星知识达人网友:蕴藏春秋
- 2019-12-25 08:11
问题一:脚崴了多久能好 你好,如果确诊骨头没有问题,而现在又出现疼痛,酸胀,肿等不适感,一般是软组织(软骨,韧带)损伤引起,软组织损伤自身是很难修复的,多数人在脚踝扭伤时,都不注重治疗,认为是小伤,休息数日就会好的,然而事与愿违,时间久了,病情就会慢慢重,这时再治疗,就会相对麻烦,则难治.象你的问题最好能及时的采用中医治疗,只有中药才帮助损伤的组织在短时间内快速生长修复,早期软组织损伤(1至3个月内),大概需要30天左右可基本康复,恢复正常的生活,饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜等,这是经验得出.西药慎用,尤其是含激素的药物忌用.
祝你早日康复!问题二:打篮球脚崴了多久能好? 当然能,我看过很多同学崴过脚,有的人遇到这种情况处理得当,有的人遇到直接擦红花油或者喷理通(这样做只会使你脚变肿大,应该是隔一天使用比较好),不管方法是否得当的,肿大很严重的,他们都在一个月内就好了,虽然嘴上老喊还有点疼,但基本没事了。你下午回来才疼,应该没有什么事,听我们体育老师说那是毛细血管破了,引起脚肿,你可以用冷水冲自己的脚,或者在校医室拿点冰块用塑料袋包好放在脚上,晚上睡觉把受伤的脚垫高,一天后开始用红花油或其他药擦,一般一个礼拜就能好,反正离考试还有时间,搞不好你伤好后,状态更勇,麦担心啦,加油!问题三:一般脚崴,伤筋要多久能好? 请不要乱吃药。
你什么时候崴的脚?当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋,没几天就可以蹦了。不要乱吃药,你要相信很多都是为了推销
你先要明确你的脚是否是骨头有问题,这个非常重要,如果骨头出了问题,请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨,正骨的时候可能比较疼,不过忍一下就过去了,会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤,自己注意点别再次拉伤,小养一段时间就好好的了。
崴脚后等最初的剧痛缓解下,试着用手压你感觉疼痛的地方,如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨。
记住:最重要的是正骨,韧带这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你快速恢复健康问题四:崴到脚多久才好 哈哈哈哈!终于遇到知音了,自我打篮球开始,右脚就受了不少苦了。根据我的经验来看,一般你不要太注意它,要轻轻的锻炼它,标准是不要再受伤就好,然后就是擦一些药酒之类的锭慢慢的就好了,恩~~大约也要大半个月才能运动。然后,伤病期间不要打球了,看看篮球,学学别人的经验。
哦,你害怕啥?我这脚都歪了不下10次了,每次都肿了哦~~但还是热衷篮球!你要是害怕,就想想篮球需要你陪它,就不害怕了。哈哈
祝你篮球越打越好,当然也要注意一下安全,不是要拼命的时候,不必往死了跳,往死了撞,尊重对方,认真对待就行。篮下崴脚是我最讨厌的了。
OK!我的偶像是“小甜瓜”,我的绰号是“小冬瓜”。哈哈。自我介绍下。问题五:脚崴了,大概几天能好? 如果不采取措施的话一个星期左右可以恢复原样,如果涂了药酒两三天就好了问题六:脚崴了,多久能好彻底 首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。
第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。
祝你早日康复!问题二:打篮球脚崴了多久能好? 当然能,我看过很多同学崴过脚,有的人遇到这种情况处理得当,有的人遇到直接擦红花油或者喷理通(这样做只会使你脚变肿大,应该是隔一天使用比较好),不管方法是否得当的,肿大很严重的,他们都在一个月内就好了,虽然嘴上老喊还有点疼,但基本没事了。你下午回来才疼,应该没有什么事,听我们体育老师说那是毛细血管破了,引起脚肿,你可以用冷水冲自己的脚,或者在校医室拿点冰块用塑料袋包好放在脚上,晚上睡觉把受伤的脚垫高,一天后开始用红花油或其他药擦,一般一个礼拜就能好,反正离考试还有时间,搞不好你伤好后,状态更勇,麦担心啦,加油!问题三:一般脚崴,伤筋要多久能好? 请不要乱吃药。
你什么时候崴的脚?当时崴的时候有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下疼痛的地方,一般是脚踝下面凹陷的地方,那里的小骨头很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋,没几天就可以蹦了。不要乱吃药,你要相信很多都是为了推销
你先要明确你的脚是否是骨头有问题,这个非常重要,如果骨头出了问题,请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨,正骨的时候可能比较疼,不过忍一下就过去了,会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤,自己注意点别再次拉伤,小养一段时间就好好的了。
崴脚后等最初的剧痛缓解下,试着用手压你感觉疼痛的地方,如果压的时候特别疼(一般情况下你不敢去压的)那多半是骨头崴错位了,崴出来了,请先正骨。
记住:最重要的是正骨,韧带这些恢复起来很快的,如果骨头没问题,那热毛巾敷,口服三七片,这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法,这些都是皮毛,一定要正骨!就回到到这里吧,希望你快速恢复健康问题四:崴到脚多久才好 哈哈哈哈!终于遇到知音了,自我打篮球开始,右脚就受了不少苦了。根据我的经验来看,一般你不要太注意它,要轻轻的锻炼它,标准是不要再受伤就好,然后就是擦一些药酒之类的锭慢慢的就好了,恩~~大约也要大半个月才能运动。然后,伤病期间不要打球了,看看篮球,学学别人的经验。
哦,你害怕啥?我这脚都歪了不下10次了,每次都肿了哦~~但还是热衷篮球!你要是害怕,就想想篮球需要你陪它,就不害怕了。哈哈
祝你篮球越打越好,当然也要注意一下安全,不是要拼命的时候,不必往死了跳,往死了撞,尊重对方,认真对待就行。篮下崴脚是我最讨厌的了。
OK!我的偶像是“小甜瓜”,我的绰号是“小冬瓜”。哈哈。自我介绍下。问题五:脚崴了,大概几天能好? 如果不采取措施的话一个星期左右可以恢复原样,如果涂了药酒两三天就好了问题六:脚崴了,多久能好彻底 首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。
第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯