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猫格格减肥效果真那么好吗会反弹吗

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解决时间 2021-01-31 01:13
猫格格减肥效果真那么好吗会反弹吗
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要少吃减肥药,主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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