儿子从出生到现在十个月了后脑勺不长头发，才开始补钙，需多长时间见效？

婴幼儿补钙,补铁,不到迫不得已的时候,建议食补.缺乏户外活动,晒太阳少.秋冬季节,由于天气的关系孩子户外活动少,晒太阳比较少或者平时孩子在晒太阳时隔着玻璃,穿得过于厚实等,紫外线照射不足都是造成宝宝缺钙的因素. 膳食结构以植物性食物为主.植物性食物含钙元素不足,容易造成钙摄入不足,长期素食的孩子非常容易缺钙.蔬菜中的植酸,草酸溶解在汤里,宝宝喝下后与钙元素发生反应生成不溶性的盐,影响了宝宝对钙的吸收.7～12个月的婴儿,约500～600毫克.婴儿应每日坚持喝500克以上的牛奶,并且婴儿应在出生后两周就开始补充钙剂和鱼肝油.如果是早产儿更应及时,足量补充.补充鱼肝油滴剂时,可以用滴管直接滴人婴儿口中.另外多晒太阳以利钙的吸收.
本人建议,如果宝宝缺钙单纯补充钙剂是不能解决问题的.钙的吸收,利用,调节和排泄受许多因素的影响.维生素D,甲状旁腺素和降钙素是三个最主要的调节因素,其他还会受钙的制剂,宝宝年龄,服用时间,服用方法,食物成分等因素的影响,这就不难理解生活中很多宝宝补了大量的钙但还是发生“缺钙”的现象.

补钙强体质硬骨骼,补锌益脑增智力.宜多吃花生,菠菜,大豆,鱼,海带,骨头汤,核桃,虾,海藻,粗面粉,豆腐等大豆制品,牛肉,羊肉,鱼,瘦肉,花生,芝麻,奶制品,可可等食物.
吃多久要看身体缺到什么程度了.祝宝宝身体健康.