味精吃多了好吗，老婆炒菜每次都放两大勺

味精吃多了好吗，老婆炒菜每次都放两大勺

味精发明的初衷无可厚非，但目前的使用状况过于随意，确实令人忧心忡忡。有研究建议，每道菜中添加的味精不应超过05毫克。但市场上的不少调味酱、汁，如蚝油、咖喱、酱油等都含有谷氨酸钠。因此，做菜时添加了调味料，就不必再放味精，盐也要少放。此外，餐馆为保证菜品的口味，添加的味精通常较多，建议尽量减少外出就餐的次数。

不好

绝对补好

味精只是让猜好吃，多吃不好追答采纳吗😊

你好，味精吃多了不好，有些菜根本不用放味精，比如说西红柿炒鸡蛋。。味精只是个提味的产品，里面还有化学制品，还是少吃点吧。