鸡蛋吃多了对身体有好处吗?对身体有没有坏处?
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解决时间 2021-04-25 02:03
- 提问者网友:蓝莓格格巫
- 2021-04-24 09:41
鸡蛋吃多了对身体有好处吗?对身体有没有坏处?
最佳答案
- 五星知识达人网友:迷人又混蛋
- 2021-04-24 10:29
适当吃鸡蛋有好处 吃多了就有坏处了 据说每星期吃4只鸡蛋这样最好 还有 生鸡蛋最好要少吃
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- 1楼网友:酒者煙囻
- 2021-04-24 14:47
吃鸡蛋是好的 但是过尤不及 不能吃多; 一天吃个1-2个就够了 其实根据人体的需要,一天吃半个鸡蛋就够了,吃多了营养吸收不了 还是少吃为妙.不是因为吃多了营养吸收不了,而是因为吃多了会导致蛋白质中毒. 蛋白质不象脂肪吃了都会吸收的.蛋白质每天所需的达到了,再吃进去,也不会吸收的.所以天天吃鸡蛋是蛋白质过剩了~!一周吃五个就够了~! 一天吃一个鸡蛋就可以了。 一天可吃两个 鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。 鸡蛋每天吃一个就够了 .一天一个鸡蛋就可以补充人体的胆固醇,吃多了对身体没好处啊!
- 2楼网友:山有枢
- 2021-04-24 14:13
吃鸡蛋一天不要超过两个
吃多了蛋白质得不到吸收,沉积在体内对人体是不好的
真个人会散发一股蛋白质的味道
- 3楼网友:由着我着迷
- 2021-04-24 13:01
肯定没有坏处,但是我感觉吃多了鸡蛋,到达吸收的极限后也就没什么用了啊
- 4楼网友:狂恋
- 2021-04-24 12:33
没有 、 不过鸡蛋最好不要多吃
- 5楼网友:野味小生
- 2021-04-24 11:54
那么高的蛋白质肯定没坏处啦
不过有胆结石的人不要吃蛋黄,或者高胆固醇的也尽量少吃。
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