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为什么一天到晚睡都睡不够啊?

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解决时间 2021-11-13 23:33
为什么一天到晚睡都睡不够啊?
最佳答案
血脂高吧?去看看医生。
全部回答
睡得太多,就会感觉一天到晚睡都睡不够,实际上一个成年人每天睡眠在7~8小时就够了。
如果感觉累,可以在中午饭后小睡30分钟即可。
京口瓜洲一水间,钟山只隔数重山.
身体比较虚弱,需要多运动,然后每天睡到自然醒,一段时间后症状可以缓解
1、缺乏锻炼
2、睡越多越想睡,你坚持几天早起,然后就不会嗜睡了
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