我早上吃一杯豆浆和6个面包。中午吃一碗饭，能瘦吗？
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解决时间 2021-05-10 06:22
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-09 21:30
我早上吃一杯豆浆和6个面包。中午吃一碗饭，能瘦吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-05-09 22:59
6个面包？还想瘦？
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-05-10 02:07
亲，你吃多大的面包呀？
我能想象的最小个的面包貌似6个还是不少了，豆浆和中午的一碗饭倒是很合理的。。中午的时候菜也尽量清淡一些就更好了。。试着早饭先喝掉豆浆，再来吃面包。把面包减一下量，慢慢胃就会边小，人也就不会吃那么多了。。嘿嘿，我就是这样的！！
- 2楼网友：罪歌
- 2021-05-10 01:06
早上不用吃的太多了！我觉的早上吃好中午吃饱晚上吃少效果不错不信你就试一试！
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-09 23:35
六个面包？太多了吧！光靠食物也不行，还要运动哦
- 4楼网友：一秋
- 2021-05-09 23:06
不太清楚你说的面包师长什么样的,所以也没办法估计他的热量有多少!
导致肥胖主要是由于摄取了过多的食物而运动量不够导致身体能量无法消耗,进而使能量转换成脂肪,堆积在皮肤的下层!
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