一千米如何跑第一？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-05 06:13
- 提问者网友：轻浮
- 2021-05-04 15:15
一千米如何跑第一？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-05-04 16:34
技巧和奈力还不够，于自身身体条件也有关。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-05-04 18:50
经常练习是一定要的，还有哦，开跑的时候不要直接就冲，要慢慢来，也不要说叫你跑的很慢，就是跟上前几名的人后面，最好是跟在第一名的后面这样跑起来比较安全，要保持好自己的体力，留着最后一圈冲刺，刚开始跑第一个的就是到后来都没有体力冲刺就是这样，只要你保持好和第一名的距离，你就有可能跑到第一名，可是在跑道上可不要心急，这样会带给自己的呼吸有点压力，
- 2楼网友：大漠
- 2021-05-04 18:13
经常练习啊
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