怎样才能治好内分泌失调

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解决时间 2021-07-17 12:01

提问者网友：最美的风景
2021-07-16 14:22

怎样才能治好内分泌失调

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-07-16 14:35

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

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1楼网友：冷風如刀
2021-07-16 16:44

喝乌鸡汤

2楼网友：千杯敬自由
2021-07-16 16:21

内分泌失调：良好的饮食习惯对内分泌失调患者的康复很重要，那么调节内分泌有什么食疗法？可以使用茉莉花豆腐，因为茉莉花豆腐是著名的保健花卉，对人体的内分泌系统有着很多调节作用。其方剂是取茉莉花15克（先茉莉花更好），豆腐100克，先煮豆腐，水沸后下茉莉花，再沸即起锅，不放调料，每天1-2次。

3楼网友：患得患失的劫
2021-07-16 15:23

你到中医院看中医拿中药吃

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