每天熬夜到天亮，会不会对身体有害

每天熬夜到天亮，会不会对身体有害

希望你能明白，如果晚上要熬夜，白天要保证充足的睡眠，而且生物钟调整的很规律，才可以。否则，要时常熬夜或不熬夜，对身体伤害非常大的。身体内很多脏器都是在夜里睡眠时候工作和调理的。如果不能保证正常作息，吃东西也无济于事。甚至涸泽而渔。如果可能，要正常作息。

绝对有害，尤其对男性，会导致阳痿的

当然会啊，熬夜是最伤身体的

有害，胃肠道疾病，心脑血管疾病，患癌症机率增大，免疫力下降，失眠健忘，总之身体会出现各种不适。