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为什么我老是觉得很困,睡了15小时还不够

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-24 21:49
我好困啊
最佳答案
少吃油腻和甜食,多吃蔬菜类水果类,什么五谷杂粮多吃吃,再多运动就好了,贵在坚持,你不多整几天没用的,我以前也这样,睡不够,上次看电视人家这么说的,说能治,我试了几天是挺管用,但是我赖了点,坚持了没几天,现在又这样了,所以贵在坚持
全部回答
不能睡太多,一般天8小时够了。
心里没事,需要考虑的事情不多,所以不想动。就特别想睡。我就常常如此。
睡太长时间了
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