作文:一堂精彩的体育课跳远200个字给我看看

作文:一堂精彩的体育课跳远200个字给我看看

跳远,顾名思义,就是要跳的远,这个远是越远越好,当然,想要达到这个目的,必须具备两个条件,一个是先跳,一个是要滞空,跳就是从平地起跳,滞空就是从跳开始直至落地为止的那段漂移的过程,这个过程很重要,直接关系到你落地的远近,还有就是一定要享受这个漂移的动作,因为从这个动作,你可以感受到地心引力的存在,因为你总是要落地的.还有就是平时你可以多多锻炼基础体能,跑跑步、打打球、游游泳,都会对你最终的项目跳远起到一定的效果.跳远还有一点就是动作配合也很重要,好的、正确的跳跃动作可以帮助你跳的更远,这就像学习的时候,好的学习方法可以帮助你学到更多的知识,学得更快一样.如果是三级跳远的话,那个动作更加重要了,因为每一步跳跃都关系到最终的一跳,这是一个连贯的动作,中间任何一个差错都可以导致结果会不理想.想要做得比别人更好就要多付出,多看多总结,还有就是多练习,熟能生巧,任何事情都是需要不断去练习和更新的,即便是你觉得很古老很自然而然的知识,你如果用心去做了,去体会了,也会有新的发现的.不断创新和更新才能使人类不断前进和强大!