师傅你好，用微信多开朋友圈不小心删除七个月动态，现在可以恢复吗？

师傅你好，用微信多开朋友圈不小心删除七个月动态，现在可以恢复吗？

1.打开电脑，在电脑上下载安装最新版的iTunes，将要恢复数据的iPhone手机连接到电脑上，用iTunes备份手机的数据。
2.上网搜索下载互盾苹果恢复大师，打开安装好的软件，选择“从iTunes备份文件中恢复”的恢复方式。
3.你可以看到软件顶部正在扫描数据，需要等待片刻，扫描的过程中不能关闭软件中断扫描。
4.扫描完成后，我们就可以看到软件左侧显示手机联系人、手机短信、手机微信、手机手机图片等，此时我们选中“微信”一栏，右下方分别是“导出选中记录”和“导出全部记录”，用户可以自由选择恢复选中或全部记录。
5.当软件界面弹出带有“导出完成”字样的对话框时，证明导出已经完成。数据已经完全恢复了。

删除了就恢复不了了，所以谨慎删除。 微信朋友圈里的内容删除方法： 1.打开并登陆，进入主界面； 2.在微信主界面点击“我”选项卡，接着点击相册； 3.在相册界面就会显示所有发过的内容，选择需要删除的内容，单击进入； 4.进入详情后会看到删除选项，点击删除即可。 不过只能是删除自己的，不能删除别人的，别人的只能屏蔽。