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多吃肥猪肉好还是多吃瘦猪肉好

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解决时间 2021-10-17 00:25
多吃肥猪肉好还是多吃瘦猪肉好
最佳答案
减肥的话就都不要多吃.比较的话,瘦肉可以补充身体所需的蛋白质,维生素,矿物质,并且含有的脂肪比肥肉少得多,相对来说健康,适合老年人以及想要健身减肥的人群.
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