为什么失眠的时候可以喝牛奶缓解？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 16:28
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-17 13:16
为什么失眠的时候可以喝牛奶缓解？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-17 13:50
失眠的时候，喝一杯温热的牛奶：它的色氨酸可以促使形成5-羟基色胺，这种物质可以协助大脑调解
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