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人为什么要天天洗澡

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解决时间 2021-04-27 23:56
人为什么要天天洗澡
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因为人每天都会有新陈代谢的产物,所以要天天洗澡
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因为人最高级的动物呀
因为人不是动物..人爱卫生洗澡,

因为人每天都会有新陈代谢的产物,尤其是喜爱运动的朋友更应天天洗。天天洗澡有利于加强血液循环。但头发不宜天天洗,3天时间最合适,以免头发因缺乏油脂而变干变黄。但天天洗澡要注意的是如何科学地洗澡:

1.洗澡的水温要合适,并不是水温越热越有杀菌功效。水温过热蒸气太强,皮肤过于发红发烫反而不好。常用过热的水洗脸洗澡,还会导致皮肤老化。一般水温控制在40度到50度最佳。

2.洗澡应该注意搓洗的方向,正确的搓洗的方向应该是按顺毛孔方向搓洗,因为洗浴时毛孔都是张开的,顺毛孔清洗,秽物不会从毛孔进入而污染皮肤。

3.洗澡不能用劲搓洗,洗澡时用劲搓,这种做法是不科学的。在人的身体表面,有一层覆盖全身的死皮肤,厚度不到0.1毫米,但作用却十分重要。它每时每刻都在有效地阻挡着致病的细菌、真菌以及危害健康的射线入侵,是保护人体健康的一道天然防线。这些死皮的更换速度很慢,而且因身体部位的不同而异,更换最快的是肘部,需要10天,上臂内侧则需100天。洗澡使劲搓洗,就会破坏了这层死皮肤,而新的死皮肤不会很快产生出来,这样就等于自动撤销了这道保护健康的天然防线。

4.洗浴时应该先洗头发后洗身体,因为在洗发的时候,水冲在身上,使身体的毛孔因受热而渐渐张开,“吐”出秽物,从而才能彻底洁肤。

5.洗澡要使用洗浴用品,因为大部分洗浴用品不仅能净肤,还有护肤成分;一种偏酸性的成分。在用过洗浴用品之后身体会有滑爽的感觉,身体滑爽的感觉是对皮肤的呵护的结果,像保护膜。

6.掌握最好的时间洗澡,科学地讲,饭前和饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉容易掉头发。
但小孩子没有必要天天洗澡,因为洗澡会使小孩子精疲力尽,擦洗肥皂则会除掉其皮肤表面的油脂,而这层油脂对于小孩子具有保暖、防止感染和外部刺激的重要作用,是任何其它精制油脂所不能代替的。

天天洗澡皮肤易伤

  冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适。因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2~3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
  
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
  
平时很注意个人卫生,但全身经常会感到奇痒难忍,其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
  
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒
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