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哪些生活习惯容易长胖

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解决时间 2021-07-19 13:53
哪些生活习惯容易长胖
最佳答案
总坐着 躺在床上吃东西 睡前吃东西
全部回答
大鱼大肉
不规律的饮食习惯。

1.临睡前的宵夜 2.狼吞虎咽地吃饭 3.无处排解的烦恼 4.习惯性减肥误区

5. 诱人的甜食 6.吃不够的水果 7.缺少运动 8.季节性发胖

9. 可怕的生理周期 10.难以抗拒的零食

吃完东西就睡觉。长时间呆在一个位置上,比如电脑旁,你只上网,而脂肪在你静态的时候会储存起来。
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