什么原因导致手臂经常性扭伤

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-13 20:32

提问者网友：动次大次蹦擦擦
2021-04-13 10:41

什么原因导致手臂经常性扭伤

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-04-13 12:19

突然剧烈活动

全部回答

1楼网友：山君与见山
2021-04-13 17:24

导致手臂经常性扭伤的原因是手臂经常扭伤所以手臂爱扭伤要好好保养不要剧烈运动工作祝健康第一

2楼网友：佘樂
2021-04-13 16:05

关节扭滑了就比如你第一次扭伤的时候没有调养好当第二次你手臂承受上一次同样的压力时手臂根本承受不住这样又一次扭伤了这样一而再再而三的次数多了手臂扭伤的关节就十分的不乐意好久而久之就成了老病老伤运动员身上的老伤基本都是这样弄成了所以劝你一句那只经常扭伤的手臂自己多加注意保养保养

3楼网友：白昼之月
2021-04-13 15:06

平时缺少运动

4楼网友：毛毛
2021-04-13 14:18

最简单最有效的，那要你坚持的了。那些所说的少吃少喝少睡简直就是大错特错，我这里提倡：早睡自然醒，有助血气提升，身体各方面都改善了，也就有多余的能量排处多余的脂肪，血气提升了脸色自然就红润了，睡眠有养生美容的功效。再来就是吃，吃饭的时候要细嚼慢咽有助消化，不要吃的太饱对胃不好，吃个7--8分饱就可以了，早餐跟午餐一定要吃，晚餐可以少吃，夜宵千万别吃，吃夜宵有害身体健康，然后都吃水果如：苹果，香蕉，有助消化跟润肠，还有主要的一点保持每天心情好好的，可以的话每天敲大腿两外侧10分钟，超简单的就是没几个人能做到，希望对你有所帮助，建议参考3.6.9.5.2.4.8.0.0的空.间的减.肥方法和经验以及减.肥排.行，受益多多

5楼网友：掌灯师
2021-04-13 12:58

突然剧烈运动!!你想减少的话明天都有运动量让肌肉自己负荷的量大一点就可以拉!!

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